セミナーの御案内
「第２回すまいる講座のお知らせ」
家庭でもできる簡単な健康体操を
一緒にしませんか！！
最近、運動不足や、ちょっと太ってきたなと感じている方、
自宅で簡単に出来る体操をスポーツクラブのエル・エスト
泉北がご紹介します。
どなたでも受講出来ますが、申し込み順ですのでお早めに
お電話を！！
・日時 4月26日（土）
午後1:30～3:00 定員40名
・内容 お家で簡単に出来る
『健康ホーム体操』（90分）
～ペットボトル体操と
ヨガストレッチ～
・費用 すまいる会員の方・・・ 100円（ペットボトル１本つき）
会員以外の方 ・・・ 200円（ペットボトル１本つき）
・準備するもの 運動の出来る服装。
・応募資格 泉北地区に在住の方ならどなたでもＯＫ。
・申込方法 すまいるセンターへお申込下さい。
堺市南区桃山台2-3-4
TEL:072-299-2323
・講座実施場所
栂文化会館3階 第1講座室
堺市南区桃山台2丁1番2号
泉北高速鉄道 栂・美木多駅下車 北100ｍ
＊駐車場はございませんのでご注意ください。