第4木曜日、クリスマスイブ、 今年最後の歌声サークル「うたごえ」さんです
あわてんぼうのサンタクロースから始まり、ジングルベル、もろびとこぞりて、と数々の定番のクリスマスソングをメドレーで歌ってらっしゃいました
会計事務作業に追われながらもクリスマスを楽しませて頂きました。ありがとうございます
クリスマスイブ
花アレンジメント教室の皆さん
毎月第3土曜日のいけばなアレンジ教室の皆さん、
帝塚山学院大学で在学中、南先生にお花を習っていたメンバーが主になって活動されてます。
12月らしく、クリスマスらしいお花です
まちライブラリー
まちライブラリー OSAKA BOOK FESTA＋2016 企画説明会に参加してきました。
府内、市内、県外の方も６５名が参加されてました。
https://www.facebook.com/events/511692008991938/
[一緒にご飯を食べようよ」
今年最後の「一緒にご飯を食べようよ」、参加者は少なめでしたが、
スポーツクラブ、健康づくりについて、日頃、皆さんが心がけておられる様子をお聞き出来ました。
皆さん、お忙しい合間を縫って、スポーツクラブに通われている方や
毎日５０００歩歩き、腹筋を２００回されている方と、
皆さんがお元気でスタイルがいいのは日ごろからの努力されてるからなんだと納得！
干支の折り紙教室
今日は講師に畠田先生に来ていただき、「干支の折り紙教室」
事務局も参加して、四苦八苦、やっと完成したと思ったら、みんなで写真撮るの忘れてました。
出来上がった作品です。
可愛いお猿さんです
すまいるカレッジ最終回
昨日は今年のすまいるカレッジ、最終回でした。
今までのすまいるカレッジをプロジェクターで映し出して、振り返り、
槇塚台レストランのお弁当を食べながら懇親会、参加者の皆さんから、一言ずつ感想を頂きました。
午後からは ぽんぽこ庵（西田鍼灸院）
「こけない運動対策」として、
「運動では痩せません」
「サプリは効かない」
「サルコペニアとフレイル」
「転ばない日常の工夫」
「筋肉を伸ばそう」
「足の裏を敏感に」
「上手な靴の選び方」
「正しい歩き方」
「最後は正しいラジオ体操第一」をご指導いただきました。
正しいラジオ体操って、奥が深いです
これから、毎朝やりましょうか？！？
来年度もすまいるカレッジ開催します
現在、企画検討中です。お楽しみに！
まちライブラリー茶話会
日曜日の午後、第３回目の「まちライブラリー茶話会」でした
初参加はヨガ仲間のご紹介で参加して頂いた方や男性は泉北コミュニティで知って参加されました。
それぞれが持参した本は絵本から、写真集、養老孟司、織田作之助、有川浩のレインツリー、森南海子さん、利休にたずねよ いろんなジャンルでした。
持参された方が本を紹介して頂き、賑やかな茶話会となりました。
本が、読書が苦手な私も読んでみたいなあ～と思い始めてます！
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。
次回は 1月31日（日）13時30分からです。
興味ある方は是非、ご参加ください
栂・美木多駅前花植え活動
今日は、栂美木多駅前の花植え活動、
ボランティアの皆さんのご協力の陰で、お正月らしく葉牡丹も入り綺麗な花壇になりました。
ボランティアの皆さん、寒い中、ありがとうございました。
イングリッシュコーギーの太郎ちゃんもご一緒！
