2016年7月

　

　昨日の「すまいるまちライブラリー」活動を投稿するのをすっかり忘れておりました。ごめんなさい。

　今月から　毎月一回月曜日の午前中開催していくことなりました。

　

　困ったことに寄贈頂いた本の大半はオーナーカードがないのです　

それで、まちライブラリーイベント開催も考えつつ、メンバーで手分けして、オーナーカード作成と本の整理をしました。

　来月は　「葬送サロン」のメンバーにご協力頂き、光明池まつりに出展参加します。

　ご興味ある方は、是非来てくださいね！

　光明池まつり前夜祭は　8月27日（土）11時半から16時まで。

　当日はすまいるセンターでは綿菓子とポッポコーンの販売を。障がい者作業所さんは授産製品販売で出展されます。

　ステージコーナーでは、子供向け「科学を実験しよう」、紙芝居など盛り沢山です。

　

　

　
　
　今日は定例会終了後、

　　　「一緒にご飯を食べようよ」

　夏休みに入ったせいか、参加者が少なめ。

そして、食欲の方が勝った私は写真を撮るのも忘れてしまい、すみません。

　槇塚台レストランのお弁当のチラシをアップさせていただきます。

　#　今日のメニュー

　メインは「酸味と旨みハーモニー♪白身魚のトマト煮」

　副菜は「冬瓜の煮物」「卵焼き」「マセドアンサラダ」

　総カロリーは　栄養もバランスよくて、608ｋｃal　

　

　槇塚台レストランのお弁当は、事前予約でお願い致します。

　

　来月は　８月１８日（木）１２時１５分からです。

　

　　「栂・美木多駅前花植え事業」　

　 　
　朝から暑い中、ボランティアさんにご協力頂き、花壇に植えているペチュニアの切り戻し作業を行いました。

　テキパキと作業をこなして頂いたお蔭で、1時間で終了出来ました。ありがとうございます。

ボランティアの皆さん、公園協会の方々、お疲れ様でした　

　また、　　　　　　　

　夏の暑い期間、7月、8月の水遣りはボランティアの皆さんに早朝からご協力いただいてます。

　栂・美木多駅前では、この「花植え事業」と「まち美化清掃活動」を継続して行っています。　

　まちを綺麗にすることによって、防犯にも役立っているそうです。

　どなたでもご参加頂けます、ご興味ある方は是非ご参加ください。　

　　　

　　

　 海の日

　すまいるセンターのパソコン教室に来られてるMさんにご招待頂き　「大槻能楽堂」へ。

　　

　凛とした空間と時間中、初めての能楽鑑賞。

　大阪市内まで出向くのは大変だから、泉北で「初めての能楽鑑賞会」と称して開催出来たらいいなあ~

　住んでいる人たちが

　楽しめる、

　心が豊かになる、

　そんな活動が出来たらと　

すまいる通信7月号郵送作業中です！

いつもお手伝いしてくださるボランティアの皆さん、ありがとうございます

近日中には　会員の皆さまのお手元に届く予定です

本日はすまいるカレッジ　公開講座　in 栂文化会館

「元気ハツラツ健康体操」~　関節の痛みを和らげる秘伝~

講師は　高井逸史先生(大阪経済大学　人間科学部教授、理学療法士）

すまいるカレッジ受講生と一般参加の皆様、約60名にご参加頂きました。ありがとうございました。

※基本は呼吸から、始まり　

　力を抜く秘伝、

　頸～肩～～股関節～膝～ふくらはぎと秘伝を教えて頂きました。

高井先生は、槇塚台、桃山台、新檜尾台の近隣センターで「健康体操」講座を開催されてます。

ご興味ある方は　こちらにもご参加ください。

事務局で撮った写真がピンボケばかりでアップ出来ずごめんなさい

後日、サポーターさん、安積さんが撮ってくれた写真をアップします。ご期待ください

「初級者向け写真講座」、

先日の撮影会、大泉緑地公園撮った写真を持ち寄り、座学開始です。

一枚のスナップ写真が講師の先生のアドバイスで、芸術作品に返信！？

　　

次回、秋は「中級者向け　写真講座」開催します。

　ご興味ある方は　ご参加ください　

第１日曜日の朝は「ノルディックウオーキングスクール」

カラス・サルコペニア・サーカディアンリズムとウォーキングについての東洋医学的見解を学び、

西原公園の緑道をノルディックウオーキング。

緑道は木陰もあり、爽やかな風が吹いて、気持ちよく歩けました。

　　　

どなたでもご参加いただけます。レンタルポールもあります。

次回は、８月７日、暑いので暑さ・水分補給対策をお忘れなく！