[「ノルディックウォーキング」~光明池~

秋晴れの下、光明池駅に集合して、光明池の雨乞い蛙までノルディックウォーキングする予定でしたが、参加者の皆さんは、お元気で物足りない様子、光明皇后像まで歩きましょうか

結局、光明池を一周して雨乞い蛙までノルディックウォーキング 12000歩歩きました

80代の女性は「一人で歩くとこんなに歩けないけど、みんなで歩くと楽しいから歩けるわ~」と 

歩くことは健康長寿の秘訣ですね 

 来月は12月10日(日)「冬の遠足」です
詳細は後日 ホームページに掲載します。

 皆様のご参加をお待ちしております

    

日々の様子

Posted by smile-center