日々の様子

雲一つない秋晴れ☀

初めて方　3名も参加されました。
まず、ノルディックウォーキングについての講義をお聞きいただいて基礎練習を体験していただきました。

　　

ノルディックウォーキングするには暑いくらい…

　　

皆さん、完歩されました。

お疲れ様でした。

＃NPO法人すまいるセンター
＃ノルディックウォーキング