①高井先生の健康体操
②脳トレクイズ
③橋本先生の栄養指導＆槇塚台レストランのお弁当
今日もこの内容で開催しました。
毎週参加されている方々は皆さん、お元気ですよ～
「運動」
「頭の体操」
「栄養指導」
「人とのつながり」
「食生活」
どれひとつ欠けても健康、そして元気ではいられない、
大切ですね💕
毎週火曜日開催しています。
（※ただし、都合により予定変更になる場合があります。）
体験参加受付中です。
＃堺市担い手登録型通所サービス
＃Smileすまいる
＃ＮＰＯ法人すまいるセンター
＃槇塚台レストラン
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＃生き生き健康長寿