「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス
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今日も暑いです….🥵
体験参加をご希望の２名の方をお迎えして、高井先生の健康体操は対面で行われました。
団扇、カエル足を使った体操やミニライトモルックで盛り上がりました。
脳トレクイズ、
橋本先生の栄養指導は「栄養ワンダー～キーウイフル－ツ」について、その種類や栄養価について学びました。
🍴本日の槇塚台レストランのお弁当は「豚肉の生姜焼き・赤魚の唐揚げ・鹿尾菜の煮物・ほうれん草のベーコンバター炒め・人参のシリシリ」646cal、たんぱく質20.4g、塩2.8g
本日も美味しく頂きました、ご馳走さまでした😋
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＃活き活き健康長寿＃栄養ワンダー～