「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス
ここ数日で気温が急降下……😱
高井先生はオンライン画面から、指先のストレッチ運動からスタート！
今日は準備体操に時間をかけてました。
脳トレクイズ、簡単だった人、難しかった人、と様々でした。
橋本先生の栄養指導は「ハロウイン＆かぼちゃ」ハロウインの起源と歴史、かぼちゃの種類・栄養価について学びました。🎃 🎃
本日の槇塚台レストランのお弁当は「手作りシューマイ・白身魚の甘酢あんかけ・かぼちゃの煮物・きゅうりとハムのサラダ・大根おろしのなめ茸のせ」605cal、たんぱく質20.5g、塩3.0g
本日も美味しく頂きました、ご馳走さまでした。
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