「Smileすまいる」～」～堺市担い手登録型通所サービス」
今朝は冷え込みました……..
高井先生の健康体操は対面です。
お手玉、カエル足、ミニライトモルック、お手玉しながら「しりとり」と難易度アップしてます….
脳トレクイズは「計算問題」「漢字」「パズル」「クロスワード」４問
漢字でヘチマは「糸瓜」だったとは知らなかった…
橋本先生の栄養指導は「冬野菜の蕪について」種類・栄養価・料理方法について学びました。
本日の槇塚台レストランのお弁当は「鶏肉のハニーマスタード焼き・エビのチリソース・ブロッコリーのペペロンチーノ・やみつき胡瓜・サツマイモサラダ」667cal、たんぱく質24.5g、塩2.1g
本日も美味しく頂きました、ご馳走さまでした。
毎週火曜日開催しています。
体験参加受付中です！
