「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス

2026年度　二回目の「Smileすまいる」です。

今回は高井先生と参加者の皆さんが一緒に健康体操を楽しみました。

脳トレクイズの後は橋本先生の栄養指導、今回は「舞茸」について学びました。食物繊維やビタミンDが多く含まれているので積極的に食事に取り入れましょう！

本日の槇塚台レストランのお弁当は「牛肉のデミ煮・鯖カツ味噌ソース・焼きビーフン・コンニャクと舞茸の甘辛煮」652cal、たんぱく質20.6g、塩2.4g

美味しく頂きました、ご馳走さまでした。