「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス
今日は高井先生と橋本先生、お二人に来ていただきました。
高井先生の健康体操では「ボッチャ」赤チ－ムと青チームに分かれて競いました。今日は3戦して青チームが２勝、赤チ－ムが１勝チ－ムプレイは盛り上がりますね～
橋本先生には三ヶ月に一度の簡易栄養評価表の記入説明をしてもらいながら、参加者が各々記入しました。
栄養指導は「ツナ缶」について歴史、種類、栄養価について学びました。
本日の槇塚台レストランのお弁当は「すき焼き煮・イカのチリソース・しみしみ大根の筑前煮風・青梗菜とツナのわさびマヨ和え・卵と舞茸のマヨ炒め・たくあん和え」573cal、たんぱく質25.0g、塩2.7g
「鶴のように亀のように元気で長生きしたいなら、ツルツル飲まずによく噛め噛め、いただきます！
今日は橋本先生と一緒に唱和しました✌
美味しく頂きました、ご馳走さまでした。
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