「ノルディックウォーキング」~紫陽花ロード~

本日のコースは赤坂台紫陽花ロード~美多彌神社~和田川沿いをノルディックウォーキングしました、

一年ぶりに復帰された方は個人指導を受けられて自信を取り戻された様子、「来月も来ます」とエガをで帰られました!

歩くことで健康になれますよ!

参加者の皆さん、お疲れ様でした。

来月は7月12日(日)開催します。

 

#ノルディックウオーキング
#NPO法人すまいるセンター
#堺市南区

日々の様子

Posted by smile-center