「Smileすまいる」～堺市担い手登録型通所サービス

高井先生の健康体操は水分補給の回数は多くなりました。

こんなに暑いと屋外の運動は危険ですから、当センターで一緒に体操体験してみませんか？

毎週火曜日午前中、開催してます。

橋本先生の栄養指導は「オリ－ブオイル」の製法、種類、栄養価、特徴ついて学びました。

本日の槇塚台レストランのお弁当は「黒米ごはん、十六穀ごはん、混ぜごはん、トンテキ、白身魚のザンギ、筑前煮、もやしとコーンのソテー、トマトのオリーブ漬け、春雨の酢の物」

601cal、たんぱく質18.1g、塩2.1g

本日も美味しく頂きました、ご馳走さまでした。