高井先生の健康体操じゃオンラインで行われました。
本日の脳トレクイズ、４問。
橋本先生の栄養指導は「ケチャップ」の歴史、製造工程、栄養価等について学びました。
本日の槇塚台レストランのお弁当は「黒米ごはん、十六穀ごはん、混ぜごはん、ジャージャー麺、イカのチリソース、厚揚げのステーキおろしのせ、ブロッコリーの辛子マヨネーズサラダ、卵とほうれん草の炒め物」
666cal、たんぱく質25.6g、塩2.9g
本日も美味しく頂きました、ご馳走さまでした。
体験参加は随時、受付中です！
